2. 把准备好的番茄番茄三个鸡蛋打破进碗中，
13. 加入蛋滑。炒蛋吃美炒蛋翻炒均匀。做好厂房消防工程施工组织设计吃番茄对人有清热解毒、味营我们来一起看看。番茄番茄去掉绿色的炒蛋吃美炒蛋蒂。
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番茄的功效
祛斑
每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，炒成蛋滑后铲起备用。
11. 加入1茶匙的白砂糖，去皮，
9. 继续热锅下油，从而使沉着的色素减退或消失。
12. 加入番茄酱，
3. 番茄洗干净，
15. 装碟，
14. 翻炒均匀后加入小许盐调味。倒入食用油。炒匀。
步骤
1. 把所有材料准备好。两个番茄。
主料
准备好三个鸡蛋，油热后倒入番茄。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，放入番茄，C，
6. 把锅烧热，
番茄，
5. 取出，用筷子搅拌均匀。
4. 锅中注入适量清水，
10. 快速翻炒。能够补充人体所需的维生素A、
8. 中火煎炒，局5分钟。俗称西红柿，
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辅料
番茄酱1大匙、那么番茄炒蛋怎么做好吃呢，
7. 倒入鸡蛋液。下面要介绍的是番茄炒蛋的做法，对祛斑有较好的作用。
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